Gymnastiska övningar 1888

hemgymnastik_1888_framsida by Historiskt
hemgymnastik_1888_framsida, a photo by Historiskt on Flickr.

Den som känner sig litet stel och trött efter helgdagen kan alltid ägna sig åt lite uppfriskande gymnastik.

Se här en informativ bok i ämnet från 1888: ”Hemgymnastik för friska och sjuka personer” av Angerstein & Eckler. Undertiteln är ”En anvisning för hvarje ålder och kön att genom kroppsrörelser bibehålla och stärka helsan likasom att motverka sjukliga tillstånd”.

I förordet nämner författarna att man endast valt ut fristående rörelser och ”afstått från användandet af särskilda apparater ; endast hantlar och stafvar ha blifvit rekommenderade till användning”.

Två bilduppslag ur boken, med tydliga illustrationer, finns att se i bloggens bildgalleri.

Om Thomas

Bibliotekarie vid Östersunds bibliotek.

Publicerat på 10 maj, 2013, i Litteratur, Sverige och märkt , , , , . Bokmärk permalänken. Lämna en kommentar.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggare gillar detta: